三連休一日目

腹痛でぐったり。 なんだろう…。女性特有のものか、ただの便秘によるものか…。 とにかく、いつもどこか痛いのが私だ。 肩が痛い。首がいたい、背中いたい… 「神様が健康の有り難みを忘れないように、いつもどこか痛いのかなぁ。」とか「元気なのに色々さぼったからかなぁ」とか思ってしまう。 そんな腹痛に役立っているのが 前に作った小豆カイロ

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あっためると、痛みは和らぐ。

仕事、意外と気を使ったり、頑張ったりしてたのかなぁ。

休みに入った途端こんなことになるなんて💦

最近、自分のブログを読み返してみている。

特に「無理しない」は忘れないようにしなくては…と。

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 無理しない、頑張らない、我慢しない❗

そうやって、自分を守ろう。

明日は元気になって、母と買い物いくぞー❗

今日も読んでくださってありがとうございます☆感謝です。